Tillbaka till startsidan

En tur med Lugna Gruppen

En otroligt varm och fin försommardag låg för våra fötter, vi visste nog allihop att denna dag skulle bli lyckad. Istället för att slänga in cykeln i bilen så var det tillräckligt varmt för mig att cykla den dryga milen till Källbrink. Klockan var strax efter åtta på morgonen och det var fortfarande så svalt att jag lät armvärmarna sitta på.

Vid ankomsten till Källbrink var det en stor samling cyklister som mötte, det skulle bli åtta stycken i Lugna Gruppen och 9 cyklister i Normalgruppen. Just den här dagen ville jag själv ta det lite lugnare och cykla lite kortare så jag valde Lugna Gruppen.


Förväntansfulla cyklister hade samlats vid Källbrink denna morgon. Här är det blandat Normalgruppen och Lugna Gruppen. Vi blev sammanlagt 17 cyklister denna morgon.


Här nykomlingen Magnus

Ganska snart märkte jag att om man - som jag - är väldigt snacksalig så har man valt rätt när man cyklar med lugna gruppen. Tempot är helt perfekt avpassat för långa diskussioner om än det ena, än det andra. Vår ledare Björn valde dessutom småvägar på Södertörn som till stor del var i stort sett bilfria, åtminstone till en början.

Som vanligt drog jag fram kameran och började fotografera alla i gruppen men jag hann inte mer än ta en bild så var det folk som körde på varandra i ledet! Som tur var resulterade vurpan inte i några bestående skador, puh! Jag hoppas att det inte var jag med min kamera som distraherade cyklisterna..


Vissa sträckor var nästan bilfria.

Alla vägar bör till Cafét i Rosenhill, åtminstone för cyklisterna och motorcyklisterna på Södertörn. Man kan verkligen förstå att Rosenhill är en magnet med sådana härliga bullar! här stannade vi och tog del av läckerheterna.


Rosenhills Café, Se sådana bullsuktande blickar på våra spårvägsmotionärer!

Då vädret var varmt och idealiskt för cykling så blev det en sträcka på 5 mil till slut. Även i Lugna Gruppen börjar nu sträckorna bli lite längre. Det är bra eftersom vi alla vill komma i form för sommaren. En del av oss ska ju köra vätternrundan och då vill man ju ha så många mil i benen som det bara är möjligt, dels för att sträckan ska bli njutbar dels för att det är kul att avverka den på bästa möjliga sätt.


Annelie njuter av den första vårsolen, eller 'sommarsolen' kanske man skulle säga..

Vi övade oss i den aningen svåra - men ack så effektiva! -  gruppkörningen på enkelled, denna dag. Det  var lite ovant för en del och det krävs lite mod att våga ligga nära framförvarande cyklist. Björn menade att vi idag skulle försöka hålla 50 cm till framförvarande, 20 cm är för proffsen, menade han.


Lasse, glad som en lärka!

Det krävs dock lite övning för att verkligen lita på varandra och att framförvarande visar tecken vid fara eller hinder. Björn trodde dock att det skulle bli bättre och bättre ju längre säsongen fortskrider.


Lugna Gruppen har stannat för att få ta del av Björns stora cykelkunnande. Här beskriver han hur man cyklar i grupp på enkelled med 50 cm till framförvarande cyklist. 


Maria får här illustrera lyckan med landsvägsåkning under perfekta förhållanden.

Text och Foto: Johan Stenberg
johan.stenberg@cykelmotion.se

 

Tillbaka till startsidan